Меню Рубрики

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Гладенькая, шелковистая, подтянутая кожа на бедрах и попе — ну разве не мечта? Увы, но практически каждая женщина рано или поздно сталкивается в своей жизни с целлюлитом, по-народному — «апельсиновой коркой». Что только не идет в ход, дабы избавиться от ненавистных бугорков. А настоящим спасением часто становится антицеллюлитное обертывание в домашних условиях — самый простой способ заботы о красоте под теплым пледом с чашкой ароматного зеленого чая.

обертывание дома

Как делать обертывание в домашних условиях

Для домашней процедуры обертывания нам понадобится:

  • скраб для тела
  • масса для обертывания (ниже я дам несколько рецептов)
  • пищевая пленка
  • теплые спортивные брючки или лосины
  • плед

Прежде всего нам нужно хорошенько разогреть тело. Для этого принимаем горячий душ и растираем проблемные области скрабом для тела. Скраб подойдет любой, но наиболее эффективный вариант перед обертыванием — кофейная гуща и гель для душа.

домашний кофейный скраб

После разогревающего душа со скрабом, наносим на проблемные зоны заранее приготовленную смесь для обертывания. Закутываемся в пищевую пленку (не сильно туго): начиная с левого колена подымаемся вверх по ноге, укутываем попу и живот, а затем опускаемся к правому колену. Одеваем штанишки потеплее, укрываемся пледом и смотрим любимый сериал.

Для лучшего эффекта во время процедуры следует пить зеленый чай или заранее приготовленный травяной настой. Сбор трав нужно подбирать, учитывая какие травы способствуют похудению. Так мы поможем организму ускорить обмен веществ и вывести лишнюю воду.

Выдерживаем обертывание рекомендуемое время (в зависимости от рецепта смеси). Снимаем пленку, моемся теплой водой и наносим на кожу питательный или специальный антицеллюлитный крем.

Полный курс — 10-12 процедур, которые делаются через день.

Рецепты антицеллюлитного обертывания

кофейное обертывание в домашних условиях

Кофейно-медовое

4 ст. л. молотого кофе залить кипяченой водой до образования кремообразной смеси. Дать остыть до комнатной температуры, добавить 3 ст.л. меда и тщательно перемешать.

Время обертывания: 60 мин.

антицеллюлитное обертывание шоколадомШоколадное

200 гр. какао в порошке залить 0,5 л. горячего цельного молока (не кипяченого). Хорошо размешать и дать остыть смеси до комнатной температуры.

Время обертывания: 20 мин.

Горчичное

Смешать 3 ст. л. не засахаренного меда и 3 ст. л. сухой горчицы. Можно немного разбавить теплой водой.

Такое обертывание противопоказано, если имеется варикоз или чувствительная кожа.

Время обертывания: 15-20 мин.

Эффективны ли обертывания в домашних условиях?

женские ноги без целлюлита

Приведенные рецепты антицеллюлитного обертывания в домашних условиях считаю наиболее популярными. Сама отдаю предпочтение кофейно-медовому варианту — результат есть уже после первой процедуры, очень заметно изменяется кожа после третьего обертывания с перерывом в один день.  А после шоколадного обертывания еще и тело долго пахнет приятным шоколадным ароматом.

Горчичное обертывание многие хвалят по эффективности, именно поэтому привела его в рецептах. Мне этот рецепт противопоказан, поскольку кожа очень чувствительная.

Делаете ли Вы антицеллюлитные обертывания? Какими рецептами пользуетесь?

Комментарии

  • Я своей жене делаю шоколадное обертывание, горчичное не пробовали, может попробовать.

    • Вячеслав, да ваша жена счастливица =) А с горчичным обертыванием поосторожнее, лучше попробуйте на небольшом участке сначала

  • Привет, Александра, спасибо за советы, я после бани делала медовое, а вот про кофе слышу впервые, спасибо. Мед отлично выводит шлаки при массаже, думаю, горчично-медовое более эффективно при больших «залежах», надо попробовать!

  • Полезная информация. Часто мы даже не задумываемся над тем, что много вещей, которые делают в салонах, можно с таким же успехом применять дома. Спасибо вам за статью!

    • Если есть время и желание — то почему бы и нет? Другой вопрос, когда время расписано по минутам даже для сна.

  • Спасибо за интересные рецепты, обязательно возьму на вооружение

  • Вот только вчера задумалась, что надо начинать делать антицеллюлитные обёртывания и случайно столкнулась на Вашу статью. То, что желаешь, действительно привлекаешь. Спасибо Вам за советы!

  • Замечательные рецепты обертывания, особенно мне нравится с кофе и медом. Спасибо! Зашла к Вам по ссылки с блога Ирины Зайцевой.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo