Меню Рубрики

Уход за кожей лица летом — очищение, увлажнение и защита

Наступление жарких и солнечных дней заставляет нас, женщин, бережнее и внимательнее относиться к своей внешности. Уход за кожей лица летом подразумевает ежедневное очищение, увлажнение и защиту кожи от ультрафиолета, а некоторые процедуры совсем противопоказаны. К сожалению, многие отказываются от применения косметических средств вообще, мотивируя это жарой и повышенной активностью сальных желез.

Давайте рассмотрим основные тонкости ухода за кожей в летний период, который несколько отличается от косметического ухода за лицом в холодный сезон года.

Ежедневный косметический уход за кожей лица включает:

очищение кожи Очищение – дважды в день

Вечером мы снимаем с поверхности эпидермиса пыль, декоративную косметику, результат работы сальных желез, пот и все продукты выхлопных газов и загрязненного воздуха.

Утром – токсины и отходы, которые вырабатывают клетки кожных слоев в процессе ночного обновления и активного обмена веществ. Очень часто мы игнорируем утреннее очищение кожи, а напрасно.

увлажняющий и питательный кремУвлажнение и питание

В течение дня ветер и солнце лишает наш защитный покров влаги. А потому утром, перед нанесением легкого дневного макияжа обязательно нанесите увлажняющий крем на лицо. Во-первых, вы предотвратите обезвоживание кожи, а во-вторых, тональный крем или пудра «лягут» ровней и сохранятся дольше.

Ночью кожные структуры восстанавливаются и обновляются, и питательный крем очень поддержит их в этом процессе. Вместо фабричного средства можно взять базовое масло, например, масло оливок, жожоба, авокадо, виноградных косточек, и обогатить его витамином Е или эфирными маслами на ваш выбор. Эффект подпитки всех кожных слоев вы обеспечите.

Защита кожи от ультрафиолетового излучения

Это самый главный фактор грамотного ухода за кожей летом. От солнца нужно защищаться всегда, даже если оно спряталось за облаками. Для наших кожных структур более всего опасны UVA и UVB лучи, которые активизируют рождение свободных радикалов и активных атомов кислорода. Онинарушают межклеточные связи, тем самым разрушая эластиновые и коллагеновые волокна в дерме, отвечающие за упругость нашей кожи.

Поэтому обязательно использовать каждый день солнцезащитные кремы с SPF не менее 20, а при длительном нахождении на воздухе —  не менее 30. Также отличным решением станет использование минеральной декоративной косметики (особенно тональной пудры), которая своим составом гарантирует SPF-защиту не менее 15.

zaschita-ot-ultrafioleta

Каких процедур стоит избегать в летний период?

  1. Глубокого пилинга, в том числе фруктовыми кислотами или абразивами.
  2. Отбеливающих масок и кремов с агрессивными веществами. Даже маску из огурца нельзя делать чаще 1 раза в неделю.
  3. Серьезных косметологических операций (удаление сосудистых звездочек, папиллом и родинок).

Эти предостережения связаны с воздействием солнечного излучения. Придерживайтесь этих рекомендаций по уходу за кожей лица летом, и вы сохраните ее свежесть и молодость на долгие годы, заботьтесь о себе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo